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¿Debo practicar Qi Gong si estoy enfermo?

Hay cierta controversia en la información que circula sobre cuándo hay que practicar Qi Gong (o Chi Kung) y cuándo no, o sobre las contraindicaciones de practicar Qi Gong en determinadas circunstancias. Una de esas circunstancias es cuando estás enfermo, … Seguir leyendo

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Cómo saber qué ejercicios de Chi Kung practicar

Quiero mostrarte cuál es el camino para seleccionar un tipo de Chi Kung que te venga bien a ti y a tu problema de salud y cuáles son las claves para practicar correctamente para obtener los mejores beneficios en menor … Seguir leyendo

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