Archivo mensual: noviembre 2010

¿Debo practicar Qi Gong si estoy enfermo?

Hay cierta controversia en la información que circula sobre cuándo hay que practicar Qi Gong (o Chi Kung) y cuándo no, o sobre las contraindicaciones de practicar Qi Gong en determinadas circunstancias. Una de esas circunstancias es cuando estás enfermo, … Seguir leyendo

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Contraindicaciones Para la Práctica de Qi Gong

Hay ciertas situaciones que debes de conocer en las que no es recomendable practicar Chi Kung o Qi Gong. Debes de conocerlas para poder evitarlas y que tu práctica no se vea perjudica. Por otro lado, hay recomendaciones que también … Seguir leyendo

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Cómo saber qué ejercicios de Chi Kung practicar

Quiero mostrarte cuál es el camino para seleccionar un tipo de Chi Kung que te venga bien a ti y a tu problema de salud y cuáles son las claves para practicar correctamente para obtener los mejores beneficios en menor … Seguir leyendo

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El Qi Gong y su Sistema de Energía

Si vas a trabajar con la energía debes saber cómo se distribuye por el cuerpo, cual es su sistema de funcionamiento. En este artículo te describiré como se compone el sistema de energía del cuerpo según la medicina Tradicional China … Seguir leyendo

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